A vous qui souhaitez débuter une psychothérapie, sachez qu’elles n’ont pas toutes les mêmes objectifs. Il est donc important d’apprendre à les différencier.
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Pour toutes questions complémentaires au sujet de ces techniques, n’hésitez pas à en parler à votre médecin généraliste ou à votre psychiatre !
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Solidarité Réhabilitation Antenne Occitanie 